Rétablir la confiance
Dans le Module 1, nous avons mis notre attention à Apprivoiser la tension qui existe entre la Maman Monstre et la mère que tu aimes à l’intérieur de toi.
Cette tension existe aussi à l’intérieur de ton enfant quand il vit des moments chargés en émotion.
Si tu arrives à apprivoiser la tension à l’intérieur de toi, tu pourras également guider ton enfant à gérer de mieux en mieux ses émotions.
Pour y arriver, on va miser sur le premier avantage que possède ton enfant sur toi : il ne censure pas ses émotions! Ça fait de lui un expert du moment présent, du jeu et du plaisir.
Le deuxième avantage, c’est la connexion qui existe entre toi et ton enfant. Nous l’avons exploré en fin de Module 1. Nous y revenons maintenant pour travailler ta capacité à transformer la tension en connexion. Ta capacité à transformer les moments d’enfer en moment de grâce.
Peu à peu. De plus en plus souvent.
C’est de cette façon que tu pourras non seulement rétablir mais aussi continuer à tisser la confiance entre ton enfant et toi.
Le plus grand enseignement que j’ai reçu c’est L’ÉCOUTE.
Le but de ce module? Intégrer cette idée :
Ce dont ton enfant a principalement besoin, provenant de toi, c’est l’accueil inconditionnel de ses émotions.
Je te propose donc une MÉTHODE de base pour développer ton ÉCOUTE, STOPPER tes automatismes et permettre à ton enfant d’exprimer ses émotions.
Tu peux l’utiliser chaque fois qu’il traverse une période difficile, chargée d’émotions ou de sentiments pénibles, peu importe son âge.
De cette façon, tu permettras à la connexion entre vous deux de mieux s’établir, tu respecteras le développement de son cerveau et sa capacité à gérer ses émotions et tu préviendras l’escalade des crises et des chicanes.
Écouter ses émotions ne veut pas dire que tu le laisses faire tout ce qu’il veut.
Ça veut dire que dans un moment difficile, il a besoin que toutes ses émotions soient reconnues avant de passer à autre chose, cette autre chose pouvant évidemment être un… «non»!
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