Stratégies parentales & Introspection
Je suis Sonia Plouffe, mère et éducatrice à la petite enfance. J’accompagne les parents à cheminer dans la relation avec leur enfant.
Cet enfant particulièrement exigeant.
Celui qui vous cherche et qui fera tout pour vous trouver, votre Enfant-Baromètre.
C’est ma mission de vous aider à découvrir le sens de cette relation et l’apaiser. Pour votre bien et celui de toute la famille.
Je peux vous guider pour qu’il devienne votre Enfant-Boussole, un peu plus chaque jour.
Quelle est votre plus grande peur comme parent?
Probablement la même que moi: Nuire à mon enfant.
Quand j’ai eu mon premier bébé, c’était la lune de miel. Mais à deux ans il a commencé à me confronter et à faire des crises.
J’AI FRAPPÉ UN MUR.
M’asseoir pour l’allaiter n’était plus suffisant. La job était pas mal moins le fun.
Subitement, le feu montait en moi et je pouvais crier, menacer, même taper (oui, j’ai déjà fait ça…)
J’ai été surprise par mon impulsivité, par l’escalade de la violence qui pouvait s’installer rapidement quand une situation tournait mal.
Et j’ai créé l’expression Maman-Monstre pour nommer cette souffrance.
CALMER LE FEU
Puis j’ai compris que les habiletés d’écoute, de bienveillance et d’affirmation que j’étais capable d’offrir à mon enfant la majorité du temps, je devais aussi et d’abord me les offrir à moi-même.
Cette prise de conscience est devenue la base de mon travail qui repose sur deux piliers.
Ces deux piliers, les Stratégies & l’Introspection, travaillent essentiellement en parallèle.
Lorsqu’ils se croisent, la magie opère.
Les stratégies
À appliquer avec son enfant-baromètre, pour savoir comment ÊTRE et comment FAIRE, même et surtout dans les situations difficiles (Maman-Ourse).
En savoir plusL'introspection
En pratique quotidienne, pour savoir comment ÊTRE et comment FAIRE avec soi-même, même et surtout dans les situation difficiles (Maman-feu).
En savoir plusMES SERVICES
Coaching privé
Une série d’appels privés, mon programme signature CALMER/LIBÉRER le feu (en ligne) et du soutien par courriel/Messenger entre nos séances.
Je vous offre de réserver à votre horaire des moments qu’on prendra ensemble pour explorer la relation exigeante que vous vivez avec votre Enfant-Baromètre et en trouver le sens.
Une expérience qui transformera pour toujours votre rôle de mère et que vous pourrez même léguer à vos enfants.
En savoir plusAteliers PARLER/ÉCOUTER
Série d’ateliers «Parler pour que les enfants écoutent, Écouter pour que les enfants parlent», selon l’approche Faber/Mazlish.
Boîte à outils bienveillants et respectueux pour les adultes qui souhaitent communiquer de façon paisible avec les enfants.
Attention. La bienveillance n’exclut pas la fermeté, et c’est justement l’objet de ces ateliers : arriver à communiquer dans le respect de l’autre et de soi.
En savoir plusCALMER LE FEU
Le programme que j’ai créé pour allier Stratégies & Introspection: CALMER LE FEU.
Pour vous permettre de passer à travers tout ce riche et profond contenu à votre rythme, de façon autodidacte.
Une formule d’introduction accessible et souple à la méthode CALMER LE FEU.
En savoir plusMAMAN CONNECTÉE
Un cours gratuit sous la forme de 4 modules vidéos pour s’initier à mon approche CALMER LE FEU.
Une étape à la fois, je vous présente des stratégies de proximité à mettre en pratique avec votre enfant pour susciter sa collaboration.
Et des stratégies d’introspection pour vous aider à stopper les automatismes qui vous font vivre des regrets.
Le COLLECTIF
Une communauté gratuite pour les mères qui veulent s’initier à mon approche CALMER LE FEU ou qui souhaitent maintenir et approfondir leur pratique avec d’autres Mamans-Chercheuses.
L’Approche CALMER LE FEU, incluant les concepts de l’Enfant-Baromètre, des Stratégies-Proximité et des Stratégies-Introspection.
Un groupe Facebook intime où déposer et partager le plus beau et le plus difficile de notre maternité.
Des rencontres ponctuelles sur ZOOM le dimanche matin.
En pause pour le momentInfolettre
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